Prevención de la queratosis pilaris


Aunque no hay manera de prevenir la queratosis pilaris, se pueden tomar medidas para mantener la piel hidratada y saludable:

  • Hidrata tu piel. Las cremas hidratantes proporcionar un sello sobre tu piel para evitar que el agua se escape. Las cremas hidratantes más gruesas funcionan mejor, como las marcas Eucerin y Cetaphil.
  • Use agua tibia y la hora del baño límite. El agua caliente y las duchas largas o los baños eliminan los aceites de la piel. Limite el baño o la ducha a 15 minutos o menos, y el uso de calor, en lugar de agua caliente,.
  • Evite jabones duros y secos. Elija jabones suaves que tengan añadidos aceites y grasas, como Neutrogena, Basis o Dove. Evite los desodorantes y detergentes antibacterianos, que son especialmente duros. Es posible que desee experimentar con varias marcas hasta que encuentre el que funciona especialmente bien para usted. Una buena regla de oro es que tu piel se sienta suave y tersa después de la limpieza, nunca tirante o seca.
  • Séquese con palmaditas suaves. Después de lavar o bañarse, seque con palmaditas suaves o la piel seca con una toalla para que un poco de humedad permanece en la piel. Inmediatamente hidratar la piel con un aceite o crema.
  • Utilice un humidificador. Seca baja humedad fuera de la piel. Un humidificador portátil de casa, o una conectada a su sistema de calefacción aumenta la humedad del aire en el interior de su casa. Humidificadores portátiles vienen en muchas variedades. Elija uno que se adapte a su presupuesto y necesidades especiales. Y asegúrese de mantener su humidificador limpio para evitar las bacterias y los hongos.
Remedios caseros Queratosis pilaris

Queratosis pilaris

La queratosis pilaris es un trastorno común de la piel que causa manchas ásperas y pequeñas protuberancias similares al acné.

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